MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Parkrun Toruń 385. 13 stycznia 2024 roku amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie [zdjęcia]

DS
Parkrun Toruń cieszy się niezmiennie dużym zainteresowaniem. Uczestnicy z radością uczestnicą w fizycznej aktywności
Parkrun Toruń cieszy się niezmiennie dużym zainteresowaniem. Uczestnicy z radością uczestnicą w fizycznej aktywności Agnieszka Bielecka
13 stycznia 2024 roku amatorzy aktywnego wypoczynku spotkali się w lasku na Skarpie, by uczestniczyć w 385. edycji Parkrun Toruń.

Parkrun to impreza dla każdego. W sobotni ranek w lesie na Skarpie spotykają się amatorzy biegania, nording walkingu, spacerów z psami oraz generalnie ruchu i aktywnego wypoczynku. Mają do pokonania dystans 5 km. Czas, wiek, umiejętności czy kondycja nie mają tutaj znaczenia. Każdy pokonuje dystans w swoim tempie. Biegacze są klasyfikowani w kilku kategoriach, ale tak naprawdę w biegach Parkrun liczy się rekreacja, dbanie o zdrowie i świetna zabawa. Nie ma limitu czasu i każdy uczestnik może pokonać trasę w dowolnym tempie.

Jak podkreślają organizatorzy "w Parkrun nikt nie jest ostatni". - Boisz się, że będziesz ostatni(a)? W parkrun nikt nie jest ostatni. Na końcu stawki mamy zawsze wolontariusza, który przekracza linię mety jako ostatni uczestnik - informują.

13 stycznia 2024 roku odbyła się 385. edycja Parkrun Toruń. Tradycyjnie cieszyła się dużym zainteresowaniem. Pogoda nie była najlepsza. Temperatura oscylowała w granicach 0 stopni, ale był wiał wiatr. Jednak nikt nie narzekał, bo liczyła się przede wszystkim aktywność fizyczna

Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?

  • bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie
  • prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty
  • biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy
  • to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową

Jak podają organizatorzy, impreza odbywa się w ponad 80 miejscowościach w kraju, a liczba ukończeń biegów parkrun przekroczyła już milion.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wojciech Łobodziński, trener Arki Gdynia: Karny był ewidentny

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska