Poranna kawa - to warto robić przed jej wypiciem. Te zasady stosuj, by mieć więcej energii

Każdy dzień rozpoczynasz od filiżanki kawy? Według niektórych dietetyków to duży błąd, a napój ten wypity na czczo wcale nie musi mieć efektów pobudzających.

Oto pięć prostych zasad, do których warto się stosować zanim sięgniemy po filiżankę kawy. O szczegółach piszemy na kolejnych stronach ----->