9 z 11

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Napoje gazowane słodzone
Słodzone napoje podobnie jak słodycze i cukier powinny być ograniczone dla dobra naszych mózgów.
10 z 11

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Przekąski przetworzone
To kolejny produkt spożywczy, który warto ograniczyć lub całkowicie wyeliminować z diety.