Skutki picia zielonej herbaty. To się dzieje z organizmem, gdy codziennie pijesz zieloną herbatę

MOŻE ZMNIEJSZYĆ RYZYKO CHORÓB SERCA
Badania wykazały, że picie zielonej herbaty pomaga również zmniejszyć ryzyko chorób serca. Jeśli chcesz, aby zielona herbata stała się Twoją codzienną rutyną, zamiast parzyć pojedyncze filiżanki, zaparz dzbanek niesłodzonej zielonej herbaty. Możesz ją trzymać w lodówce, by mieć zawsze gotowy orzeźwiający napój.