Pierwsze spotkanie z cyklu „Kubeczek Zdrowia” odbędzie się w piątek,17 listopada, o godzinie 18 przy ul. Dworcowej 50. Tematem wiodącym będzie stres. Czy jest on tylko przeciwnością, czy może być też szansą do rozwoju?
Podczas spotkania zaplanowano porady ekspertów do spraw radzenia sobie ze stresem, praktyczne techniki relaksacyjne, inspirujące historie sukcesu w zarządzaniu stresem.
Spotkanie poprowadzi mgr Beata Śleszyńska, specjalista promocji zdrowia, doradca dietetyczny, pedagog i pasjonatka zdrowego stylu życia.
Kolejne spotkanie w ramach "Kubeczka Zdrowia" zaplanowano na sobotę, 18 listopada, także o godz. 18. Jego tematem będzie sztuka jedzenia - dobre trawienie, dobre zdrowie. Natomiast w niedziele, 19 listopada o godz. 18 uczestnicy spotkania dowiedzą się wiele na temat odporności.
Organizatorzy zapewniają miłą atmosferę, aromatyczną herbatę i możliwość wymiany doświadczeń. Wstęp na spotkania jest wolny.
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Wachowicz odwiedziła miejsce swojego ślubu! Co na to mąż? Wszystko nagrały kamery
- Która się ubiera, a która "przebiera"? Projektant wziął pod lupę gwiazdy po 50-tce
- Bronisław Cieślak przed śmiercią wyznał prawdę o Cieślak i Miszczaku. Chwyta za serce
- Iza Krzan pokazała się tak, jak stworzył ją Bóg. Na ten widok opadną wam szczęki
