Ewa chodakowska opole

Trenerka prowadzi dziś w Opolu pięciogodzinny trening. Centrum Wystawienniczo-Kongresowe jest szczelnie wypełnione fanami fitnessu z całej Opolszczyzny, ale...

Jak zmienić swój wygląd? Nie trzeba wcale ogromnych pieniędzy i operacji plastycznych. Wystarczy dobry makijaż, by zmienić się nie do poznania i wypięknieć. A...

Zapraszamy was w podróż w nie tak odległą przeszłość, gdy handel w województwie podlaskim wyglądał nieco inaczej. Hale mięsne, sieci sklepów, których już nie ma...

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...

Ewa Chodakowska jest znana z promowania zdrowego trybu życia i fitnessu w Polsce, ale czy wiecie, kto stoi za jej pasją? Popularna polska trenerka fitness,...

Podlasie to region wyjątkowy, gdzie wciąż kultywuje się pewne zwyczaje. Nadal różne praktyki, szczególnie na podlaskich wsiach, mają się doskonale. Zobacz w...

Wielkimi krokami zbliża się pierwsza edycja Targów Budowlanych „Dom, Energia, Ogród” organizowanych przez Nową Trybunę Opolską. Wydarzenie zostało pomyślane...

Polskie wydanie Playboy'a i CKM-u zamknięto w grudniu 2019 roku. Do tego momentu na ich łamach opublikowano wiele wyjątkowych sesji utytułowanych popularnych...

Pamiętacie te czasy? Vibovit, karteczki w segregatorach, kolorową oranżadę, która kosztowała 50 groszy, a zrzucali się na nią wszyscy? Teksty mamy: "nie...

Iga Świątek, najlepsza tenisistka na świecie, została zwyciężczynią trzeciej edycji rankingu TOP50 Najbardziej Wpływowych Kobiet w Polskim Biznesie Sportowym....

Przesądy sylwestrowe 2019/2020. Czego nie wolno robić w sylwestra, a czego na pewno nie wolno sobie odpuścić i co koniecznie zrobić, aby zapewnić sobie...

Nagie ciało w ważnej sprawie. Ewa Chodakowska zaskoczyła odwagą! Niewielu się spodziewało, że znana trenerka zdejmie top.

Święto Niepodległości w wielu miastach zawsze jest uroczyście obchodzone. To chyba najlepszy moment na to, by spojrzeć wstecz i zobaczyć, jak wyglądały obchody...

Więzienne tatuaże przeważnie niosą w sobie specjalne przesłanie. W zależności od tego, w którym miejscu zostały wykonane - mają zupełnie inne znaczenie. Czy...

Umiesz wskazać najwyższy budynek w Polsce? Jeśli twoja odpowiedź brzmi „Pałac Kultury i Nauki w Warszawie”, to niestety się mylisz. Tak było kiedyś, ale to już...

Łóżkowe pozycje, a dokładniej pozycje, w jakich śpi para, odzwierciedlają łączące ją relacje. Choć przybierane są one często nieświadomie, a może właśnie dzięki...

Śmieszne nazwy miejscowości każdego mogą nieźle zaskoczyć! Jak się okazuje, w Polsce już za życia można znaleźć się w Niebie, Piekle albo Czyśćcu. Bez...

Gdzie na wakacje w Polsce? W ciągu ostatnich lat coraz więcej turystów z całego świata odwiedza nasz kraj, aby podziwiać jego niezwykłą przyrodę i architekturę....

Orzechowo-kakaowa Nutella narodziła się we Włoszech. Pierwszy słoik opuścił fabrykę 20 kwietnia 1964 i od tego czasu nutella jest uwielbiana przez miliony ludzi...

W jakich warunkach mieszkali nasi przodkowie przed wojną? Okres dwudziestolecia międzywojennego to czas wielu przemian gospodarczych i społecznych. Życie było...

Zjedliśmy, pojedliśmy, a potem wzięliśmy dokładkę. Co teraz? Co zrobić, aby wszyscy nie utknęli nad swoimi smartfonami? Jak wartościowo spędzić czas z bliskimi,...

Ewa Chodakowska jest bez wątpienia jedną z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Porównywane do Anny Lewandowskiej cieszy się gronem oddanych...