Sprawdź, czy alkohol pijesz ryzykownie
Alkoholizm jest chorobą. Osoby uzależnione najczęściej długo zaprzeczają, że mają problem z alkoholem, nie dostrzegają niekorzystnych zmian, jakie wprowadza w ich życie. Nie wiedzą więc, że chorują, dlatego zbyt późno decydują się na leczenie.
"Każdy moment na refleksję: "czy piję ryzykownie?" jest dobry. Jednak jeśli nic nie budzi naszych podejrzeń i niepokoju, refleksja przychodzi rzadko. Warto jednak przyglądać się sobie: w jakich okolicznościach sięgamy po alkohol, jak często i co nam to daje. W tym ukryte są wskazówki, czy picie alkoholu staje się problemem" - czytamy na stronie stopuzależnieniom.pl.
Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wskazała 9 sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że masz problem z alkoholem. Oto one:
"Jeśli widzimy, że picie ma swoje negatywne skutki, np. psują się przez to nasze relacje z partnerem, mamy gorszą kondycję w pracy, cierpimy z powodu dolegliwości zdrowotnych, a mimo to pijemy dalej, pewne jest, że nasz styl picia nie jest bezpieczny" - ostrzega stopuzależnieniom.pl.
Około 2,3 miliarda ludzi na całym świecie pije alkohol
Jak podaje akmedcentrum.eu, około 2,3 miliarda ludzi na całym świecie pije alkohol. Spożywa go co czwarty mieszkaniec w wieku 15-19 lat. Na tej liście prym wiedzie Europa.
"Problem nadmiernego spożywania alkoholu dotyczy ok. 9 proc. populacji mieszkańców Polski i prowadzi do co najmniej 10 tys. zgonów rocznie. Jednocześnie szacuje się, że ok. 80 proc. osób uzależnionych nie jest zdiagnozowanych. Leczenie podejmuje mniej niż 10 proc. uzależnionych, ale tylko część z nich osiąga cel terapii jakim jest utrzymywanie całkowitej abstynencji" - podkreśla akmedcentrum.eu.
Wskazuje też najczęstsze mity dotyczące alkoholu:
- "Kieliszek" alkoholu nikomu jeszcze nie zaszkodził
- Alkohol poprawia sprawność psychofizyczną
- Alkohol dodaje sił
- Mężczyzna jest odporny na alkohol
- Alkohol jest lekarstwem "na serce"
- Alkohol zapobiega chorobie wieńcowej i zawałom serca
- Alkohol może być lekarstwem na zdenerwowanie i kłopoty
- Alkohol może być lekarstwem na sen
- Alkohol jest środkiem rozgrzewającym organizm
- Nie jestem alkoholikiem, bo nikt mnie nie widział pijanym
- Alkoholicy to ludzie z marginesu, degeneraci, ludzie niemoralni i źli
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
kup teraz

WMF Kitchenminis 4211129128131
Założona w 1853r i znana ze stylowego wzornictwa ł…
kup teraz

KitchenAid Artisan K400 5KSB4026ECA Czerwony Karmelek
Blender KitchenAid Artisan K400 CA 5KSB4026ECA kar…
Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz