5 z 7
fot. Pixabay.com
Herbata z miodem
Choć wydaje się, że dodatek miodu, soku owocowego czy konfitur do herbaty polepsza jej właściwości, jest zupełnie na odwrót. Wysoka temperatura napoju niszczy wszystkie dobroczynne właściwości miodu, a dodatkowo wysoka zawartość cukru w wymienionych dodatkach sprzyja otyłości, chorobom serca, miażdżycy i powstawaniu cukrzycy.
6 z 7
fot. Pixabay.com
Herbata z cukrem
Cukier jest bardzo niezdrowy. Spożycie cukru sprzyja nadwadze i otyłości, insulinooporności i cukrzycy, zwiększa ryzyko chorób układu krążeniowa, powoduje próchnicę zębów, a nawet zwiększa ryzyko chorób nowotworowych.
Poza tym cukier praktycznie zabija smak herbaty.
