Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto wprowadzić rytuał spania. Kłaść się o tej samej porze...
fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne

Takie są najlepsze metody na kłopoty ze snem. Jeśli macie kłopoty ze snem musicie je przetestować

Warto wprowadzić rytuał spania. Kłaść się o tej samej porze i o tej samej porze wstawać. Ważne żeby przed snem nie korzystać z urządzeń typu TV, tablet, telefon.

Zobacz również

Sukcesy radomskich Pajęczarek na zawodach w Austrii [ZDJECIA]

Sukcesy radomskich Pajęczarek na zawodach w Austrii [ZDJECIA]

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Usłyszane po meczu KS Chełmek – Błękitni Modlnica w V lidze piłkarskiej. WIDEO

Polecamy

Tragedia na DK nr 25 pod Bydgoszczą. Na drodze znaleziono ciało mężczyzny

Tragedia na DK nr 25 pod Bydgoszczą. Na drodze znaleziono ciało mężczyzny

Świątek i Sabalenka o krok od wyjątkowego rekordu

Świątek i Sabalenka o krok od wyjątkowego rekordu

Pogoń Szczecin zagra w europejskich pucharach? Kamil Grosicki: Kolejna lekcja w życiu

ROZMOWA
Pogoń Szczecin zagra w europejskich pucharach? Kamil Grosicki: Kolejna lekcja w życiu