Niewystarczająca ilość ruchu oraz brak kontaktu z innymi ludźmi może prowadzić do wyższego poziomu stresu, problemów ze snem, a nawet depresji. Praca zdalna może utrudniać utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, co negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne.

Wzrok

Długotrwałe patrzenie na ekran komputera może prowadzić do zmęczenia wzroku, suchych oczu, a także nadwyrężenia mięśni odpowiedzialnych za akomodację. To zjawisko nazywane jest "zespołem komputerowego wzroku" (CVS).