Takie są skutki jedzenia miodu. Pszczelarze radzą - tak rozpoznasz prawdziwy, zdrowy miód

Na ogół radzi się, by spożywać 3-6 łyżek stołowych (1 łyżka - 20g) miodu dziennie. Dość dobre w skutkach jest tradycyjne przyjmowanie miodu, czyli łyżka miodu rozpuszczona w szklance ciepłej wody (z cytryną dla lepszego smaku) i wypijana 3 razy dziennie na pół godziny przez posiłkiem. Takie są skutki jedzenia miodu. Zobacz w galerii na kolejnych zdjęciach >>>