7 z 13

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

TRENING NIE TUŻ PRZED SNEM...

Poprzednie Następne

Takie są sposoby na problemy ze snem w czasie upału. Oto skuteczne metody [LISTA]

TRENING NIE TUŻ PRZED SNEM
Przed snem lepiej unikać intensywnego wysiłku fizycznego. Intensywny trening czy bieganie podnosi temperaturę ciała, co w konsekwencji utrudnia zaśnięcie. Lepiej wybrać się na spacer albo poczytać książkę.

Wróć do artykułu

Zobacz również

IMGW ostrzega przed burzami w Kujawsko-Pomorskiem. Możliwe także podtopienia

NOWE
IMGW ostrzega przed burzami w Kujawsko-Pomorskiem. Możliwe także podtopienia

XIII Carbo Asecura Bieg Pszczyński - zobacz ZDJĘCIA! Udział wzięło 700 biegaczy

XIII Carbo Asecura Bieg Pszczyński - zobacz ZDJĘCIA! Udział wzięło 700 biegaczy

Rozdano nagrody 64. Krakowskiego Festiwalu Filmowego

NOWE
Rozdano nagrody 64. Krakowskiego Festiwalu Filmowego

Rozdano nagrody 64. Krakowskiego Festiwalu Filmowego

NOWE
Rozdano nagrody 64. Krakowskiego Festiwalu Filmowego

Wisła Kraków staje przed trudniejszym zadaniem w eliminacjach do Ligi Europy

Wisła Kraków staje przed trudniejszym zadaniem w eliminacjach do Ligi Europy

Wygogolona Blanka i zmysłowy taniec Terrazzino. Tak celebrowali Dzień Dziecka

Wygogolona Blanka i zmysłowy taniec Terrazzino. Tak celebrowali Dzień Dziecka

Kadrowe harce ŁKS Łódź - kibice czekają na trenera

Kadrowe harce ŁKS Łódź - kibice czekają na trenera

Zmarł ksiądz kanonik Adam Radzimirski, były proboszcz parafii w Szydłowcu

NOWE
Zmarł ksiądz kanonik Adam Radzimirski, były proboszcz parafii w Szydłowcu

Spod skierniewickiego stadionu wyruszył Rodzinny Przejazd Rowerowy

Spod skierniewickiego stadionu wyruszył Rodzinny Przejazd Rowerowy

Polecamy

Dzisiaj w Kujawsko-Pomorskiem możliwe burze i podtopienia. Jest ostrzeżenie!

Dzisiaj w Kujawsko-Pomorskiem możliwe burze i podtopienia. Jest ostrzeżenie!

Ciech Noteć Inowrocław ma nowego trenera na I ligę. To on będzie budował skład

Ciech Noteć Inowrocław ma nowego trenera na I ligę. To on będzie budował skład

Jason Doyle przekazał fatalne wieści dla GKM Grudziądz. Klub szuka nowego zawodnika!

Jason Doyle przekazał fatalne wieści dla GKM Grudziądz. Klub szuka nowego zawodnika!

Gawkowski w Toruniu: - Lewica chce stworzenia Europejskiego Programu Mieszkaniowego

Gawkowski w Toruniu: - Lewica chce stworzenia Europejskiego Programu Mieszkaniowego

Wyniki meczów 32. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Strzelcy [2 czerwca 2024]

NA ŻYWO
Wyniki meczów 32. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej. Strzelcy [2 czerwca 2024]

GKM Grudziądz stoczył dwa mecze w Częstochowie, ale wraca bez punktów

GKM Grudziądz stoczył dwa mecze w Częstochowie, ale wraca bez punktów

Tak bawiły się dzieci w Grudziądzu kilkadziesiąt lat temu. Zdjęcia z archiwum [1.06]

Tak bawiły się dzieci w Grudziądzu kilkadziesiąt lat temu. Zdjęcia z archiwum [1.06]

Eurojackpot - wygrana w Polsce. Jakie wygrane padły?

Eurojackpot - wygrana w Polsce. Jakie wygrane padły?

Konkurs dla młodych wynalazców. Główna nagroda to ponad 150 tys. zł!

Konkurs dla młodych wynalazców. Główna nagroda to ponad 150 tys. zł!