Zawartość boru w miąższu brzoskwini pomaga pozbyć się dokuczliwych objawów menopauzy.

Jedzenie brzoskwiń wspomaga układ trawienny oraz reguluje pracę jelit i likwiduje zaparcia. Średnia brzoskwinia zawiera dwa gramy błonnika pokarmowego, który może pomóc w problemach z trawieniem.

Brzoskwinie wspomagają układ moczowy i nerki

Oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii.