Te osoby nie powinny jeść śledzi. Im śledzie mogą bardzo zaszkodzić

Osoby z problemami gastrycznymi

Śledź to ryba tłusta, wiec jest ciężkostrawna, dlatego powinny jej unikać osoby, które cierpią na problemy trawienne, problemy z żołądkiem. Szczególnie należy uważać na ryby marynowane i wędzone. Mogą pojawić się bóle brzucha, wzdęcia i biegunka.