Te osoby powinny jeść maliny codziennie. Dzięki malinom można zwalczyć takie dolegliwości!

Maliny na gorączkę

Maliny świetnie radzą sobie z gorączką w przebiegu chorób wirusowych oraz bakteryjnych. Dodatkowo owoce zawierają dużo witaminy C, więc wzmacniają odporność, mają właściwości napotne. Warto je zatem spożywać regularnie w okresie zachorowań na przeziębienia i grypę.