2 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay
Te ryby pomagają schudnąć. Oto lista chudych ryb, które wspomagają utratę wagi
DORSZ
W 100 g pieczonego dorsza znajduje się zaledwie 80 kcal. Dodatkowo jest bogaty w witaminy B12 i B6, niacynę, a także witaminy E, A i C. Jest dobrym źródłem fosforu, potasu, selenu.
