3 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pixabay
Te ryby pomagają schudnąć. Oto lista chudych ryb, które wspomagają utratę wagi
TOŁPYGA
Sto gram tołpygi to zaledwie 86 kcal oraz blisko 17 g białka, które wspiera metabolizm. Dodatkowo ryba ta jest źródłem żelaza, wapnia, selenu oraz witamin z grupy B.
