Polska kuchnia obfituje w wiele zup. Ogórkowa, botwinka, barszcz ukraiński to tylko niektóre z zup, które da się przygotować w wesji fit. Sprawdź w naszej galerii przepisy na tradycyjne polskie zupy przygotowane w wersji dietetycznej.

Szczegóły na kolejnych slajdach >>>

Dieta zupowa cieszy się coraz większą popularnością. Tzw. zuping uznawany jest za dietę odchudzającą. Niskokaloryczne potrawy składające się z bomb witaminowych mogą skutecznie wspomóc proces oczyszczania organizmu.

Detoks zupowy polega na codziennym spożywaniu zup. Eksperci zalecają, aby długość kuracji nie przekraczała tygodnia. W innym przypadku warto włączyć do diety bardziej treściwe posiłki.


Szczegóły na kolejnych slajdach >>>

Najsłynniejszą potrawą na diecie zupowej jest kapuśniak, który cieszy się bardzo dobrą sławą. Zalecane są również zupy mięsne oraz roślinne.