5 z 6

fot. Pixabay.com/maxmann
TYMIANEK
Pomaga przy biegunkach, zaparciach oraz niestrawnościach. Warto dodać go do tłustych potraw - zapobiegnie dolegliwościom żołądkowym. Ziele to wzmaga wydzielanie soku żołądkowego.
Tymianek ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Zaleca się go przy chorobach jamy ustnej oraz infekcjach gardła. Jeśli męczą cię bóle zatok, wsparciem może być napar z jednej lub dwóch łyżeczek tymianku (zalany wrzątkiem tymianek, odstawiamy na około dziesięć minut).
Ostrzegamy, ciężarne i osoby z problemami z sercem nie powinny spożywać zbyt dużych ilości tego zioła.