Tego nie dodawaj do sałatki. Oto najgorsze dodatki - przez to sałatki są niezdrowe i kaloryczne

GRZANKI
Grzanki to zazwyczaj biały chleb nasączony tłuszczem i solą, bez wartości odżywczych. Nie jest to wprawdzie najgorszy dodatek do sałatki, głównie ze względu na wielkość porcji (dwie łyżki grzanek zawierają około 20 kalorii), jednak nie jest trudno posypać sałatkę większą ilością - pół szklanki chrupiących grzanek to już dodatkowe 80 kalorii do posiłku.