Marchew, a brak chorób
Szczególnie młodsi i seniorzy powinni spożywać marchew z myślą o jej działaniu poprawiającym odporność. Systematyczne jedzenie dań zawierających marchew może skutecznie pomóc nam m.in. w walce z częstymi przeziębieniami.
Marchew na lepsze trawienie
Osoby skarżące się na problemy trawienne, również powinny skierować swój wzrok w kierunku tego pomarańczowego warzywa. Ma ono bowiem doskonały wpływ na metabolizm i trawienie, dzięki czemu jest świetnym antidotum na zaparcia.
Jedz marchew, by zadbać o swoją urodę
Nie jest tajemnicą, że zawarty w marchwi karoten ma doskonały wpływ na naszą cerę. Szczególnie dobrze wpływa na jej koloryt. Jednak uwaga! Zbyt duża ilość spożywanego karotenu, może spowodować brzydkie pomarańczowe przebarwienia na naszej skórze.
Marchew pomaga na rany
Poza pozytywnym działaniem na urodę i wygląd skóry, warto wiedzieć, że spożywanie marchwi pomaga także w szybszym gojeniu się ran.
