9 z 11

fot. pixabay.com
TEN SAM GEN KONTROLUJE GŁÓD I GNIEW
Po wyprodukowaniu greliny w jelitach i przemieszczeniu się do mózgu, mózg nakazuje uwolnienie drugiego hormonu zwanego neuropeptydem Y, który stymuluje apetyt. Ta naturalna substancja chemiczna ma kilka funkcji, w tym regulowanie gniewu i agresji. Nic dziwnego, że głód i gniew wydają się być z sobą powiązane.
10 z 11

fot. pixabay.com
GŁÓD SPRAWIA, ŻE BRAKUJE SUBSTANCJI BUDULCOWYCH
Nawet jeśli mózg próbuje wykorzystać wszystkie hormony, aby złagodzić głód, ciało może nie mieć odpowiednich elementów budulcowych do wytwarzania tych hormonów. Związki takie jak tyrozyna, tryptofan i cholina dostarczają budulca dla niektórych neuroprzekaźników regulujących nastrój. Ciało może uzyskać te składniki tylko z pożywienia.