6 z 10
Poprzednie
Następne
To się dzieje z twoim organizmem, gdy jesz za dużo cukru. Oto sygnały ostrzegawcze
Bezsenność
Wysoki poziom glukozy we krwi pobudza komórki do ponownego działania i powoduje problemy z zaśnięciem. Cukru należy więc unikać szczególnie w godzinach wieczornych.