Top 5 urządzeń do domowego masażu – relaks w zasięgu ręki

W treści tego artykułu umieszczone są tzw. linki afiliacyjne naszych partnerów. Klikając w nie, wspierasz naszą działalność, nie ponosząc żadnych dodatkowych kosztów.

Regularne, samodzielne masaże wpływają pozytywnie na ciało, jak i umysł. Przede wszystkim pomagają zredukować napięcie mięśniowe i stres, który towarzyszy nam każdego dnia. Masaż stymuluje krążenie krwi, co przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

Domowy masaż działa relaksująco na układ nerwowy, poprawia nastrój i jakość snu. A to wciąż nie wszystko, dodatkowo wspomaga elastyczność mięśni, odświeża wygląd skóry oraz wspiera układ limfatyczny. Wszystko to sprawia, że urządzenia do masażu są doskonałym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i samopoczucie w swoim tempie.

To kompaktowe urządzenie z ruchomymi głowicami, które symulują technikę masażu Shiatsu. Doskonale sprawdza się do masażu karku, pleców, nóg czy stóp. Niektóre modele oferują nawet funkcję podgrzewania, co dodatkowo rozluźnia mięśnie. Poduszka masująca to świetny wybór dla osób, które zmagają się z napięciem w karku lub plecach po długim dniu pracy. A cena takich urządzeń zaczyna się od około 150 zł.

Ten przenośny masażer to hit szczególnie wśród sportowców. Używa szybkich, pulsacyjnych ruchów do głębokiego rozluźniania mięśni. Wyposażony w wymienne końcówki, pozwala dostosować masaż do różnych części ciała, od pleców po łydki. To urządzenie jest niezastąpione po intensywnym treningu, pomagając w regeneracji mięśni i zapobiegając zakwasom. Koszt dobrego pistoletu do masażu waha się od 300 do 1500 zł, w zależności od funkcji i marki.

Zmęczone stopy? Wanienka z hydromasażem to idealne rozwiązanie. Łączy funkcję podgrzewania wody, masażu wibracyjnego i bąbelkowego, co przynosi ulgę i relaks. Niektóre modele wyposażone są w rolki masujące, które działają na punkty akupresurowe, poprawiają krążenie i redukując opuchliznę. To doskonały wybór dla osób, które spędzają dużo czasu na stojąco. Cena takiego urządzenia wynosi od 200 do 600 zł.

To prosty, ale niezwykle skuteczny przyrząd. Używany głównie przez osoby aktywne fizycznie, pomaga rozluźnić napięte mięśnie i poprawić ich elastyczność. Rolowanie mięśni po treningu redukuje zakwasy i wspiera regenerację. Wałek można stosować na plecy, uda, łydki czy stopy. Jest to jeden z najbardziej przystępnych cenowo akcesoriów – kosztuje od 50 do 150 zł.

Mata masująca to urządzenie, które może odmienić każdy fotel w domowy gabinet masażu. Masuje całe plecy, często oferując różne programy, takie jak masaż wibracyjny, wałkowy czy Shiatsu. Niektóre modele mają funkcję podgrzewania, co zwiększa efektywność masażu. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które spędzają wiele godzin w pozycji siedzącej, na przykład pracując przy komputerze. Cena mat masujących wynosi od 300 do 1200 zł.

Wybór urządzenia do masażu zależy przede wszystkim od Twoich preferencji i oczekiwań. Jeśli zmagasz się z napięciem w karku i plecach po pracy, idealnym rozwiązaniem będzie poduszka masująca Shiatsu. Natomiast osoby aktywne fizycznie czy często podróżujące prawdopodobnie docenią pistolet do masażu lub wałek piankowy. Jeśli szukasz relaksu dla stóp po trudach dnia, wanienka z hydromasażem sprawdzi się doskonale, a tymczasem dla kompleksowego masażu pleców wybierz matę masującą, która pozwoli na pełny relaks w domowym fotelu.

Warto także zwrócić uwagę na funkcje dodatkowe, takie jak podgrzewanie, wymienne końcówki czy możliwość ustawienia intensywności masażu. Pamiętaj jednak, że jeśli masz problemy zdrowotne, skonsultuj się z fizjoterapeutą przed zakupem, aby wybrać idealny sprzęt i używać go w najlepszy dla siebie sposób.

Szukasz kosmetyków w okazyjnych cenach? Sprawdź kody rabatowe Lyko oraz promocje w innych drogeriach online.