Uniwersytet Trzeciego Wieku w Ostrowitem przygotował ciekawe wykłady

Drugie spotkanie na UTW dotyczyło właściwego odżywiania, które ma pomóc w utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji. Wygłosiła go Iwona Osial, dietetyk, pracownik Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy.

- Słuchacze zastanawiali się nad rolą jelit oraz prawdziwością zdania, że stanowią one nasz drugi mózg. Dowiedzieli się m.in. że nie należy jeść owoców po godzinie 16, poranna kawa to nietrafiony wybór a popołudniowa sjesta powinna być codziennym rytuałem. Wykład zakończono pytaniami oraz indywidualnymi konsultacjami z prowadzącą. Kolejne wykład 9 maja pt. „Śladami polskości na wschodzie” poprowadzi mgr Jarosław Jagodziński – informuje Urząd Gminy Golub-Dobrzyń.