Jagody to kolejne sezonowe owoce, które cieszą się ogromną popularnością. Naleśniki, jagodzianki czy pierogi z jagodami to ulubione potrawy nie tylko dzieci, ale i tych większych. Jak się okazuje, warto jeść dużo tych owoców, bo mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Kto szczególnie powinien włączyć te pyszne owoce do swojej diety! Zobaczcie.

Szczegóły na kolejnych zdjęciach >>>

Napary z suszonych jagód działają uspokajająco i przeciwbólowo

Dobre na biegunkę. Dzięki dużej zawartości garbników jagodowy sok i napar uszczelniają błony śluzowe żołądka

Jagody regulują poziom cholesterolu