Organizatorzy chcą zachęcić wszystkich do uprawiania sportu i zdrowego stylu życia. To już druga edycja imprezy przygotowanej przez kręgielnię
- Zapraszamy zarówno panie jak i panów. Mile widziane są kobiety w ciąży. Pokażemy , na czym polega trening interwałowy. Poćwiczymy na stepach, nauczymy się kilku układów choreograficznych. Będzie okazja do zapoznania się z bardzo popularną jogą. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Do udziału w zajęciach zachęcamy również mamy z dziećmi. Dla najmłodszych przygotowaliśmy kącik zabaw - opowiada Joanna Duma, instruktorka fitness.
Wymasują ciało i... zmierzą tłuszcz
Organizatorzy kuszą ponadto masażami. - Każdy uczestnik zajęć może liczyć na profesjonalny masaż, do wyboru m.in. relaksacyjny lub klasyczny. Oprócz tego będzie można wykonać pomiar tkanki tłuszczowej - dodaje Joanna Duma.
W kręgielni Mango czekają codziennie rozmaite zajęcia sportowe. Można też pograć w tenisa lub squsha. Jest także siłownia.
Wyrobisz kondycję i zabawisz się
- Przychodzę tu regularnie. Zajęcia są dostosowane do umiejętności wszystkich uczestników.
Ćwiczenia to nie tylko sposób na dobrą kondycję, ale także świetna zabawa. W sobotę na pewno pojawię się na boisku przy kręgielni - przekonuje Ewa Wójcik, uczestniczka zajęć fitness.
