Z kijkami dla frajdy i oczywiście zdrowia

Przed nami kolejne zmagania nordic walking. Tym razem w sobotę na stadionie w Żołędowie odbędzie się walka o puchar Polski. - Zgłosiło się już 520 osób z całego kraju - mówi Żanetta Kaźmierczak, dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Osielsku. - Do przejścia z kijkami będą trzy dystanse. Pięć i dziesięć kilometrów oraz półmaraton, w którym do pokonania będzie 21. Dla pierwszych 600 osób, które się zapiszą, mamy przygotowane koszulki.

Każdy może spróbować swoich sił. A osoby, które nie mają swojego sprzętu, będą mogły go bezpłatnie wypożyczyć. - Z krótszą trasą powinni sobie poradzić wszyscy - uważa Kaźmierczak. - Bez względu na kondycję i wiek. Wystarczy przejść ją swoim tempem. Trzeba pamiętać o regularnym uzupełnianiu płynów, ponieważ zapowiada się upalny dzień.

Zobacz też: W Pruszczu poznawali nowe trasy nordic walking [zdjęcia]

Organizatorzy nie zapomnieli o początkujących. Na miejscu będą instruktorzy, którzy wyjaśnią wszystkie tajniki tego sportu. Lekcje poprawnej techniki rozpoczną się o godz. 10.30 i potrwają do 11. - Zorganizujemy także mini zawody dla dzieci do sześciu lat - zdradza Kaźmierczak. - Na specjalnych stoiskach będzie można przebadać skórę i nauczyć się przeprowadzenia badania piersi.

Aby wziąć udział w zmaganiach, które należą do cyklu Pucharu Polski w Nordic Walking wystarczy się zarejestrować. Można to zrobić do czwartku drogą elektroniczną, a link do formularza zgłoszeniowego dostępny jest na stronie gminnego urzędu. Opłata startowa wynosi 30 zł. Można również zrobić to w dniu imprezy od godz. 8, ale wtedy trzeba zapłacić 50 zł. Pólmaraton rozpocznie się o godz. 10.

To już druga tak duża impreza, którą w tym roku organizuje GOSiR. W kwietniu kijkarze wzięli udział w II Mistrzostwach Polski Nordic Walking w Maratonie i w IV rajdzie gminnym. - Najmłodsi uczestnicy mieli cztery latka i bez trudu przeszli pięć kilometrów - wspomina Kaźmierczak. - Zachęcamy więc do udziału całe rodziny. Trasa jest bezpieczna i biegnie w większości przez las.

Nordic walking w gminie Osielsko zaczął się rozwijać w 2011 roku. Przez ostatnie cztery lata miłośników kijków wciąż przybywa. - Mieszkańcy połknęli bakcyla - śmieje się Kaźmierczak. - W zawodach, które się u nas odbywają startuje zawsze ponad 120 osób, które mieszkają na terenie gminy.