Pomarańcze i mandarynki to bardzo smaczne owoce, które mają dużo witamin. Jednak niektóre osoby powinny ich unikać. Kto nie powinien ich jeść? Szczegóły na kolejnych stronach ---->

Cytrusy wzmacniają naszą odporność

Pomarańcze i mandarynki są dobrym pomysłem, gdy chcemy zadbać o swoją odporność. Mają w sobie dużo witaminy C. Na co jednak trzeba uważać?

Alergia na pomarańcze i mandarynki

Unikać pomarańczy i mandarynek powinny osoby, które mają alergię na owoce cytrusowe. Pomarańcze i mandarynki są silnie alergizujące.

Zgaga przy jedzeniu owoców cytrusowych

Pomarańcze, mandarynki i inne cytrusy nie są wskazane osobom, które cierpią na zgagę. Mogą podrażnić przełyk i nasilać nieprzyjemne objawy.