Zimno? No pewnie! Tak wyglądała kąpiel morsów w Grudziądzu. Mamy zdjęcia z 10 listopada

Prawdziwie listopadową pogodę mamy w Grudziądzu, w niedzielę, 10 listopada: temperatura to kilka stopni powyżej zera, ale jest wilgotno i niezbyt przyjemnie.

Dla nikogo nie są to wymarzone warunki do kąpieli w jeziorze. Ale przecież nie w takie dni Morsy z Grudziądza wskakiwały już do wody.

Dziś, 10 listopada na plaży miejskiej "Rudnik" nad Jeziorem Rudnickim Wielkim w Grudziądzu, zebrało się około 30 miłośników zimowych kąpieli. Po krótkiej rozgrzewce grupa wskoczyła do wody.

Morsy z Grudziądza spotykają się co tydzień, w niedziele, o g. 11, na plaży Rudnik Miejskiego Ośrodka Rekreacji i Wypoczynku w Grudziądzu.

Ale swoje najbliższe spotkanie Morsy z Grudziądza zaplanowały już na jutro, 11 listopada z okazji Narodowego Święta Niepodległości. Tek kąpieli towarzyszyć będzie świąteczna oprawa.

Morsowanie to nie tylko sposób na hartowanie ciała, ale także wiele korzyści zdrowotnych.

• Regularne kąpiele w zimnej wodzie mogą przyczynić się do poprawy odporności organizmu, co jest szczególnie istotne w okresie jesienno-zimowym.

• Dzięki morsowaniu można zauważyć rzadsze infekcje oraz krótszy czas trwania choroby.

• Osoby, które regularnie morsują, często podkreślają, że poprawia się ich nastrój, co jest efektem działania endorfin uwalnianych podczas kąpieli w zimnej wodzie.

• Dodatkowo, morsowanie wpływa korzystnie na kondycję skóry, a także wspiera proces odchudzania.

• Poprawa krążenia oraz łagodzenie stanów zapalnych i bólu stawów to kolejne zalety, które przyciągają coraz więcej osób do tej formy aktywności.