To tylko ćwiczenia. Przydają się na początku zimowego sezonu, aby jeszcze raz sprawdzić gotowość do ratowania ludzi, którzy wpadli do lodowatej wody.

Samodzielny ratunek po załamaniu lodu prosty nie jest, ale szanse zdecydowanie zwiększają kolce lodowe.

Jeśli ktoś wybiera się na lód, powinien sobie zapewnić asekurację.

W razie podejrzenia hipotermii trzeba wzywać specjalistyczną pomoc medyczną.