Botaniczna Piątka. Zimowa edycja w Bydgoszczy. Fani biegania byli zadowoleni [zdjęcia]

Botaniczna Piątka to zawody na dystansie 5 km organizowane w wyjątkowych okolicznościach przyrody w całej Polsce. W rywalizacji mogą wziąć udział zarówno doświadczeni biegacze, jak i ci rozpoczynający swoją przygodę ze sportem. Po przekroczeniu linii mety każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy medal z kwiatowym motywem. Przeprowadzono dekoracje dla najszybszych w kategoriach Open kobiet i mężczyzn oraz w poszczególnych kategoriach wiekowych, a najstarszy uczestnik biegu uhonorowany został pamiątkową statuetką.

Polecamy

Pierwsze spotkanie z Botaniczną Piątką w 2024 roku miało miejsce w Ogrodzie Botanicznym w Myślęcinku. Amatorzy biegania i ruchu na świeżym powietrzu byli zadowoleni, pomimo tego, że pogoda nie była sprzyjająca, ponieważ było zimno i wietrznie, a także momentami padał śnieg.

Dlaczego warto regularnie biegać?

• bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie,
• prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty,
• biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy,
• to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową

Kolejne edycje Botanicznej Piątki odbędą się wiosną w Poznaniu, Warszawy, Mikołowie i Lublinie.