To co w apteczce powinno się znaleźć to :skrzyp polny, żywokost lekarski czy miodunka. Te zioła doceniła dawno medycyna naturalna. Skrzyp jest środkiem jaki stosowano przy leczeniu schorzeń układu kostnego. Miodunka plamista zewnętrznie stosowana była jako środek na stłuczenia. A żywokost lekarski pomaga jako okład na bolące miejsca i układ kostny.
Napar do okładów po złamaniu
Składniki: 4 łyżeczki ziela miodunki plamistej.
Sposób wykonania: Zalać 2 szklankami wrzątku i odstawić po przykryciem do ostygnięcia. Naparem zwilżać gazę i przykładać w miejscu po złamaniu- można taki kompres owinąć bandażem.
Na stłuczenia
Składniki: korzeń żywokostu 20 dkg, kilka kropli oleju jadalnego
Sposób wykonania: Zemleć korzeń w młynku do kawy. Dodać odrobinę wody i kilka kropli oleju. Rozetrzeć i rozrobić na gładką masę. Smarować obolałe miejsca, przykrywając lnianą chusteczką i owinąć bandażem.
Kąpiel przynosząca ulgę mięśniom
Składniki: Ziele skrzypu polnego 10 dkg
Sposób wykonania: Zalać skrzyp 2 litrami zimnej wody i pozostawić na noc. Następnego dnia zagotować i pozostawić na 30 minut po przykryciem. Odcedzić i wlewać do wanny, napełnionej wodą o temperaturze ciała. Kąpiel powinna trwać około 15-20 minut.
Źródło:
, Echo Dnia:Sposoby na stłuczenia, bóle stawów i złamania
