Zadbaj o swoje stawy. Postaw na ruch i zdrową dietę bogatą w wapń
Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?
Kontuzje, choroby, bestialskie faule - piłkarze, którzy wracają do gry mimo przeciwności losu
Dotknięci przez plagę urazów, choroby czy bestialskie wręcz faule toczą walkę o powrót na boisko. Niełatwą, bo w gabinetach lekarskich i na zabiegach...
Przed 4. kolejką LOTTO Ekstraklasy: Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
Nie wszystkie drużyny zagrają w pełnych składach w 4. kolejce LOTTO Ekstraklasy. Oto wykaz osłabień związanych z kontuzjami, wykluczeniami bądź transferami.
Przed 37. kolejką Ekstraklasy. Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
To już ostatnia prosta w Ekstraklasie! W sobotę poznamy drugiego spadkowicza, w niedzielę mistrza Polski i trzecią drużynę, która będzie nas reprezentować w el....
Przed 36. kolejką Ekstraklasy. Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
Dziś (tj. we wtorek) i jutro (środa) zostaną rozegrane mecze 36. kolejki Ekstraklasy. Najpierw zagrają drużyny z grupy spadkowej, potem z mistrzowskiej. Kogo...
KS Toruń za tydzień w pełnym składzie? Miedziński: - Jest szansa
Paweł Przedpełski w przyszłym tygodniu wznowi treningi, a Adrian Miedziński? - Rozpocząłem już ćwiczenia, widzę postępy - mówi kontuzjowany żużlowiec.
W Chojniczance jest niewesoło. Kontuzja goni kontuzję
Trener Chojniczanki Grzegorz Kapica postanowił odwołać grę kontrolną, bo do dyspozycji miałby jedynie czternastu w pełni zdrowych zawodników.
PC SIDEn bez najlepszego strzelca i bez zwycięstwa w Lublinie
Polski Cukier SIDEn przegrał po raz trzeci z rzędu. W Lublinie szanse na zwycięstwo stracił praktycznie już w drugiej kwarcie.
Kibice z Torunia do prezesa Unii Leszno: cuchnący odór oszustwa
Żużel nie polega na preparowaniu torów, ani na wysyłaniu kolejnych zawodników gości na urazowy oddział miejscowego szpitala - piszą fani Unibaksu po...
Przebudowa składu GTŻ. Szanse dostają Kamil Brzozowski i Oliver Allen
Pod nieobecność kontuzjowanych jeźdźców GTŻ Davida Ruuda i Daniela Kinga, będą mogli wykazać się w najbliższym meczu Oliver Allen i Kamil Brzozowski.
Domowe sposoby na kontuzje
Wiosenna aura sprzyja uprawianiu sportu. Niestety jazda na rowerze czy bieganie może przysporzyć nam kontuzji. W takim przypadku sięgnijmy po stare naturalne...
Oto najgorętsze tematy żużlowe na Facebooku
Śledzimy największe facebookowe profile żużlowych drużyn. Dzięki temu w naszym artykule znajdziesz same żużlowe perełki. Zobacz, co powinien wiedzieć największy...
Imponujący widok, basen, salon z kominkiem. Tak mieszkają Adam i Izabela Małyszowie
Piękny dom, imponujący widok, basen i klimatyczne wnętrza - tak mieszkają Adam i Izabela Małysz.
Falubaz Zielona Góra - ZOOleszcz GKM Grudziądz. Są składy na mecz
Po kiepskim rozpoczęciu ligi ZOOleszcz GKM liczy na udany mecz w Zielonej Górze. Znamy meczowe składy.
Wilki Krosno - Abramczyk Polonia Bydgoszcz. Są składy, ma być hit rundy zasadniczej
Niedzielne spotkanie w Krośnie to kolejna próba sił drużyn chętnych do awansu w tym sezonie. Znamy meczowe składy.
W piątek mecz Apator - Unia. Goście poważnie osłabieni, "Anioły" żądne rewanżu
Apator Toruń po nieudanym meczu w Gorzowie, Unia Leszno po zwycięstwie z Włókniarzem - w piątek pierwszy mecz na Motoarenie w tym sezonie. Torunianie liczą na...
Świat futbolu. Tak zmieniali swoje powołanie. Piłkarz mnichem, pastorem, księdzem
Były piłkarz porzucił ukochany futbol i został mnichem buddyjskim w Tajlandii. W młodości grał w rodzinnej Szwecji, a karierę próbował rozwijać na Płw....
Targi edukacyjne w Grudziądzu: kusili przekąskami i nowymi technologiami. Wideo
Ponad dwadzieścia szkół średnich z Grudziądza prezentowało kierunki nauczania podczas targów edukacyjnych, które odbyły się na hali sportowej przy podstawówce...
Muzeum Okręgowe w Toruniu latami okradane z cennych monet. Kiedy wyrok?
Muzeum Okręgowe w Toruniu przez 9 lat okradane było z zabytkowych monet wartych ponad 1,4 mln zł. Proces w tej sprawie trwa. Kiedy emerytowany kustosz tej...
Tak mieszka i żyje Dawid Kubacki. Góralskie klimaty, piękny ogród i widoki [zdjęcia]
Dawid Kubacki świetnie rozpoczął kolejny sezon Pucharu Świata w skokach. Utytułowany sportowiec realizuje swoje kolejne zawodowe plany, a prywatnie spełnia się...
Paweł Gulewski prywatnie z rodziną. Co w duszy gra kandydatowi na prezydenta Torunia?
Maluje, pisze wiersze, a po własnym trawniku chodzi w butach z kolcami, żeby murawa lepiej rosła. Potrafi w kilka chwil zmienić się z urzędnika w garniturze w...
Miłośnicy zwierząt chcą by w Grudziądzu powstał cmentarz dla pupili. Jest petycja
"Brak cmentarza dla zwierząt stanowi poważny problem dla ludzi, którzy chcieliby pożegnać swoje czworonogi w sposób odpowiedni i szanujący ich pamięć" - czytamy...