Kawa chroni mózg przed neurodegeneracją
Udowodniono naukowo, że regularne picie kawy może opóźnić wystąpienie choroby Parkinsona i choroby Alzhaimera.
Poza tym kawa działa stymulująco na pracę mózgu i pobudza szare komórki: poprawia koncentrację, pamięć i inne procesy poznawcze.
Kawa spowalnia starzenie się organizmu
Antyoksydanty (przeciwutleniacze) zawarte w kawie spowalniają procesy starzenia się zachodzące w skórze oraz całym organizmie. Antyoksydanty wykazują także działanie antynowotworowe (chodzi m.in. o raka jelita grubego, raka piersi).
Kawa na lepsze krążenie
Kawa poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, co sprzyja lepszemu natlenieniu narządów. To z kolei przekłada się na lepsze funkcjonowanie całego organizmu. Dodatkowo picie kawy zmniejsza ryzyko chorób serca, takich jak nadciśnienie i miażdżyca.
