Bieg na dystansie 5 km wieńczył Toruńską Triadę Kopernikańską, wcześniej odbyły się "Piątka z Kopernikiem" w lutym i Run Toruń Toruń - Biegaj Ze Zdrowiem. Na każdego, kto ukończył te trzy biegi, czekała na mecie wyjątkowa pamiątka. Mamy dla Was dużo zdjęć uczestników biegu na 5 km podczas Toruń Maraton 22 października.
Toruńska Triada Kopernikańska. Tak wyglądał finał na Motoarenie 22 października
Poszczególne medale wszystkich edycji TTK 2023 (wcześniej Piątka z Kopernikiem i Run Toruń) składają się na wyjątkową pamiątkę: replikę XVIII-wiecznego perskiego astrolabium, wykorzystywanego w badaniach kosmosu przez Mikołaja Kopernika. Do klasyfikacji open cyklu zaliczane są wspólne dla trzech imprez biegi na dystansie 5 km.
Bieg na 5 km podczas Toruń Maraton. Zobaczcie zdjęcia ze startu i trasy
Wielki finał zaplanowano na 22 października w Toruniu. To było prawdziwe święto biegania i rekreacji. Tego dnia odbyły się trzy wydarzenia: oprócz piątki, także 40. edycja Toruń Maraton oraz półmaraton. We wszystkich trzech biegach wzięło udział około dwóch tysięcy biegaczy.
Przypomnijmy, że w Piątce Kopernika najlepsi byli Paweł Stefański i Wiktora Kiprijanowski, a w Run Toruń Łukasz Jurek oraz Katarzyna Piotrowska.
Cykl Toruńska Triada Kopernikańska 2023 to:
- Piątka z Kopernikiem (19.02.2023 r., dystans 5 km oraz bieg dla dzieci)
- 12. edycja Run Toruń Zwiedzaj ze zdrowiem! (14.05.2023 r., dystanse 5 i 10 km oraz biegi dla dzieci)
- 40. edycja Toruń Maraton (22.10.2023 r., dystanse 5 km, półmaraton, maraton oraz biegi dla dzieci).
Weekend z bieganiem w Toruniu rozpoczął się w sobotę. Wtedy zaplanowano dla uczestników zwiedzanie miasta, spotkanie z lekkoatletką Anną Matuszewicz, wykład na temat zapobiegania kontuzją oraz biegi dla dzieci na Motoarenie. W niedzielę uczestnicy biegu na 5 km ruszyli spod CH Plaza, meta czekała na żużlowej Motoarenie.
Toruńska Triada Kopernikańska - bieg na 5 km. Dlaczego warto regularnie biegać?
- bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie
- prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty
- biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy
- to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową
