Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Inowrocławianki bedą mogły nauczyć się samoobrony. Straż miejska zaprasza na kurs

(Red.)
Nasze Miasto/Zdjęcie ilustracyjne
Straż miejska w Inowrocławiu zaprasza mieszkanki miasta (bez względu na wiek) do udziału w kursie samoobrony.

Zajęcia rozpoczną się 1 października br. Odbywać się będą przez cztery tygodnie, we wtorki i piątki, w godz. 16.30-17.30 w sali IKS Karate przy ul. Łokietka 6a.

Podczas zajęć panie nauczą się podstawowych technik obrony: uwalniania z uchwytów, zastosowania dźwigni, obrony przed uderzeniami i kopnięć oraz podstawowych technik ataku: ciosów, znajomości miejsc wrażliwych na ciele człowieka, wykorzystania różnych przedmiotów w samoobronie. W trakcie kursu, instruktor karate i samoobrony Mariusz Kaczmarek opowie o prewencji zachowań, a także psychologii ataku.

Udział w kursie jest bezpłatny. Warunkiem uczestnictwa jest zgłoszenie kandydatki poprzez wypełnienie karty zgłoszeniowej (do pobrania na stronie www.inowroclaw.pl) i przesłanie jej drogą mailową na adres [email protected] lub dostarczenie jej do komendy straży miejskiej przy ul. Narutowicza 60 w Inowrocławiu. Zgłoszenia przyjmowane będą do 30 września.
Regulamin kursu dostępny jest na stronie www.inowroclaw.pl oraz u dyżurnego w komendzie straży miejskiej.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska