Kurkuma przeciw depresji
Kurkumina zawarta w kurkumie poprawia nastrój.
Kurkuma poprawia stan skóry
Kurkuma sprawdza się jako leczenie wspomagające przy chorobach skóry: trądziku, egzemie, łuszczycy.
Kurkuma wspomaga odchudzanie
Kurkuma zwiększa produkcję żółci w wątrobie i pobudza wydzielanie żółci przez woreczek żółciowy, czym wspiera procesy trawienia tłuszczów, a tym samym wspomaga kontrolę masy ciała podczas odchudzania się. Włączenie do diety kurkuminy i piperyny (z pieprzu) pomaga przyspieszyć metabolizm oraz zmniejszyć masę ciała. Oczywiście, przy zachowaniu prawidłowej, zbilansowanej diety oraz zdrowego, aktywnego trybu życia.
Kurkuma zmniejsza ryzyko chorób serca
Kurkuma, najlepiej w połączeniu z cynamonem i imbirem, zmniejsza stany zapalne w organizmie, a przez to pomaga w leczeniu niektórych czynników ryzyka chorób układu krążenia, w tym wysokiego poziomu cholesterolu i nadciśnienia tętniczego.
