Mandarynki to bardzo popularny owoc w Polsce. Szczególnie kojarzymy je ze świętami Bożego Narodzenia. Te owoce mają też bardzo korzystne właściwości.
Oto skutki jedzenia mandarynek dla naszego organizmu. Szczegóły na kolejnych stronach ----->
Tak jak wszystkie cytrusy, mandarynki mają też dużo witaminy C. Jedzenie mandarynek wpłynie zatem pozytywnie na naszą odporność. Witamina C to także przeciwutleniacz, który zapobiega namnażaniu się wolnych rodników, degradujących komórki naszego ciała.
----->
Mandarynki zawierają nobiletynę. To substancja, która zapobiega cukrzycy i zwalcza otyłość.
---->
Mandarynki mają w sobie przede wszystkim dużo witaminy A. Jest ona niezbędna w okresie dojrzewania, bo pozytywnie wpływa na budowę silnych kości i zębów. Witamina A chroni także przed chorobami oczu: jaskrą i zaćmą.
----->
