Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Mandarynki - oto skutki jedzenia tych owoców. To dzieje się z nami, gdy jemy dużo mandarynek

OPRAC.:
Mateusz Mazur
Mateusz Mazur
Wideo
od 16 lat
Sezon na mandarynki w pełni. Te pyszne owoce są u nas najbardziej popularne w sezonie jesienno-zimowym. Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia bez zapachu mandarynek. Trzeba jednak wiedzieć, że poza smakiem i zapachem te owoce mają też wiele korzystnych właściwości dla organizmu. Zobacz, co się dzieje, gdy jesz dużo mandarynek.

Mandarynki - takie są ich właściwości

Najwięcej mandarynek w polskich sklepach pojawia się w październiku lub na przełomie października i listopada. Teraz sezon na te owoce jest więc w pełni. Mandarynki wielu osobom kojarzą się ze świętami Bożego Narodzenia - zwłaszcza ich szczególny zapach.

Zobacz także:Czym różnią się mandarynki i klementynki? Sprawdź, na co zwrócić uwagę w sklepie

Właściwości i kaloryczność mandarynek - takie są skutki ich jedzenia

Mandarynki mają także wiele właściwości korzystnych dla naszego organizmu. Jeśli jemy dużo mandarynek to powinniśmy pamiętać, że mają one także sporo witamin i wartości odżywczych.

Mandarynki mają pozytywny wpływ na nasz organizm, są skarbnicą witaminy C. Tylko mandarynki spośród wszystkich owoców cytrusowych zawierają nobiletynę - flawonoid, który pomaga zwalczać otyłość, zapobiegać cukrzycy typu 2 i miażdżycy naczyń.

Dodatkowo mandarynki są owocem niskokalorycznym, więc idealnie sprawdzą się, jako uzupełnienie diety.

Oto skutki jedzenia mandarynek. To dzieje się z nami, gdy jemy mandarynki

Zobacz, co dzieje się z naszym organizmem, gdy jemy mandarynki. O szczegółach piszemy w naszej galerii.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska