Jak zrobić i stosować wywar z liści laurowych

Różne kuracje z liści laurowych łatwo przygotujesz samodzielnie w domu:

• Napar: 2–3 liście zalać wrzątkiem, parzyć 10 minut.

• Inhalacja: kilka liści zalać wrzątkiem – wdychać parę przy katarze i kaszlu (uwaga! para jest gorąca!)

• Kąpiel: liście gotować przez 10 minut, odwar wlać do kąpieli – relaksuje i działa przeciwzapalnie