Niedobór żelaza: objawy, przyczyny, leczenie. Co jeść, gdy ma się anemię - takie produkty mają najwięcej żelaza

Co jeść przy anemii?

Warzywa: bób, buraki, szpinak, koper, groszek zielony, pietruszka, jarmuż

Zobacz wszystkie produkty zawierające dużo żelaza ---->