Jeśli często odczuwasz głód, nawet po posiłku, być może nie nawadniasz organizmu odpowiednio. Zbyt mała ilość wody może powodować napady głodu.

Odchudzanie to zwykle połączenie deficytu kalorycznego z ćwiczeniami i ruchem. Jednak za mała ilość kalorii może powodować ciągłe uczucie i napady głodu.

Wzmożony apetyt może pojawić się fizjologicznie w niektórych sytuacjach: w czasie dorastania i dojrzewania, w ciąży i podczas karmienia piersią, przy intensywnym wysiłku fizycznym czy w przypadku kiepskiej diety, gdy nie dostarczasz swojemu organizmowi wszystkich potrzebnych mu składników pokarmowych.

Nadmierny apetyt może być efektem stosowania niektórych leków. Należą do nich między innymi glikokortykosteroidy (mogą prowadzić do egzogennego zespołu Cushinga), benzodiazepiny czy progestageny.