Przy takich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii. Sprzątanie może być pomocne przy odchudzaniu

jg
Sprzątanie mało komu kojarzy się z czymś przyjemnym. Okazuje się jednak, że domowe obowiązki, poza schludnością i czystością, niosą ze sobą też inne pozytywne aspekty. Niektóre z nich mogą nam pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Sprawdź, przy jakich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii. Szczegóły w galerii.
Sprzątanie mało komu kojarzy się z czymś przyjemnym. Okazuje się jednak, że domowe obowiązki, poza schludnością i czystością, niosą ze sobą też inne pozytywne aspekty. Niektóre z nich mogą nam pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Sprawdź, przy jakich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii. Szczegóły w galerii. pixabay
Sprzątanie mało komu kojarzy się z czymś przyjemnym. Okazuje się jednak, że domowe obowiązki, poza schludnością i czystością, niosą ze sobą też inne pozytywne aspekty. Niektóre z nich mogą nam pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Sprawdź, przy jakich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii.

Niektóre obowiązki domowe wymagają od nas tyle wysiłku, że można poczuć się jak po godzinie intensywnego treningu na siłowni. Okazuje się, że porównanie to jest całkiem trafne. Choć większość prac nie zastąpi spersonalizowanych ćwiczeń, które oprócz utraty wagi, poprawiają całokształt sylwetki, to może nam pomóc spalić zbędne kalorie. To także alternatywa dla osób, które w napiętym harmonogramie nie mają czasu na zadbanie o siebie.

Przy takich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii. Sprzątanie może być pomocne przy odchudzaniu

Okazuje się, że domowe obowiązki, poza schludnością i czystością, mają też inne korzyści. Niektóre z nich pozwalają zrzucić zbędne kilogramy.

Przy takich obowiązkach domowych spalisz najwięcej kalorii - sprawdź w naszej galerii, ile spalasz przy odkurzaniu, myciu okien, pieleniu ogródka:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Chcesz poznać 3 sposoby na dobry styl? Koniecznie zobacz video!

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

L
Lidia
Nie przepadam za sprzątaniem dlatego mam np. roombe do pomocy, zmywać też nie lubię więc mam zmywarkę. Trzeba sobie jakoś życie ułatwiać. A kalorię zawszę mogę spalić na siłowni a nie podczas wykonywania domowych obowiązków.
G
Gość
Może ktoś powie , że jestem dziwna, ale ja lubię sprzatać. Mam dobry odkurzacz, mop parowy, do tego eko środki z zaazoolaa które dobrze radzą sobie z zabrudzeniami i w domu jest czysto
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie