Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Skuteczne sposoby na rozgrzanie po długim przebywaniu na mrozie. Te triki pozwolą ci rozgrzać się od środka

JG
Oto 6 skutecznych sposobów, które pozwolą ci błyskawicznie rozgrzać organizm po przemarznięciu. Szczegóły w galerii.
Oto 6 skutecznych sposobów, które pozwolą ci błyskawicznie rozgrzać organizm po przemarznięciu. Szczegóły w galerii. pixabay
Zimowe spacery i inne aktywności na świeżym powietrzu mogą wywołać przemarznięcie. Aby uniknąć przykrych konsekwencji w postaci przeziębienia, warto zadbać o to, by szybo rozgrzać organizm. Prezentujemy skuteczne sposoby na rozgrzanie organizmu po długim przebywaniu na mrozie.

Przy temperaturach minusowych o przemarznięcie nie trudno. Oczywiście wiele zależy od indywidualnych czynników - zahartowania, masy ciała, przebytych chorób, wieku, ilości ruchu w ciągu dnia. W większości przypadków kilkugodzinne przebywanie na mrozie powoduje przemarznięcie, wśród objawów są:

  • sztywność dłoni, stóp,
  • uczucie "szczypania" szczególnie w okolicach twarzy i na ciele,
  • osłabienie, problemy z koncentracją,
  • chrypka,
  • wodnisty katar,
  • dreszcze.

Przeczytaj także: Oto najgorsze ryby, tych gatunków lepiej nie jeść. Takie ryby są najbardziej toksyczne

Oto skuteczne sposoby na rozgrzanie po długim przebywaniu na mrozie

Przemarznięcie może mieć bardzo przykre konsekwencje dla organizmu. Aby nie dopuścić do rozwnięcia się przeziębienia lub grypy, po długim przebywaniu na mrozie warto zadbać o rozgrzanie organizmu. Skuteczne sposoby by rozgrzać organizm od środka poznasz w poniższej galerii.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co to jest zapalenie gardła i migdałków?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska