Aerobik dla mieszkanek z gminy Aleksnadrów Kujawski
Na aerobik do sali służewskiego zespołu szkół przychodzi spora grupa pań, w różnym wieku. - Raz jest nas dwadzieścia a innym razem więcej - mówi Mirosława Sawicka - Stolarska, nauczycielka w.f., prowadząca zajęcia. - Ćwiczą licealistki, a czasem panie bliskie sześćdziesiątki. Wiek ani figura się nie liczy, istotne jest wspólne dbanie o zdrowie.
Wcześniej panie skrzykiwały się na spacerku, ulicy, bądź w sklepie na jeden dzień w tygodniu. Zaczęło się od Mirosławy Sawickiej - Stolarskiej, która blisko dziesięć lat prowadziła społecznie aerobik. Od dwóch lat zajęcia dla mieszkanek sponsoruje gmina - Część pań przychodzi po to by schudnąć, inne by poprawić swoją kondycję - mówi pani Mirosława.
Wiadomości z Aleksandrowa Kujawskiego
- Wcześniej chodziłam do Przybranowa, teraz po pracy pędzę na zajęcia do Służewa, to już mój sposób na spędzenie czasu - mówi Milena Jakóbczak. - Po ćwiczeniach zawsze lepiej się czuję. - Poza tym jest szansa by wyrwać się od domowych obowiązków - dodaje pani Hanna.
- Różnicę można szybko odczuć - wyznaje Mirosława Lewandowska. - Już tak łatwo się nie męczę, zresztą jest powód by się spotkać i wspólnie poćwiczyć.
Inne panie przytakują, potwierdza to również prowadząca zajęcia - Zmieniły się czasy, kobiety wiedzą, że mogą w łatwy sposób zadbać o siebie, ponadto sport jest w modzie.
Panie, które chcą dołączyć mogą poćwiczyć w poniedziałki i w środy o godz. 18.30 na sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Służewie.
Czytaj e-wydanie »
