Aerobik

Z okazji Dnia Kobiet Ośrodek Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu przygotował miłą niespodziankę dla pań.

Czym jest aqua aerobik a czym aqua fitness? Czym różnią się te treningi? O tym w magazynie "Lady Fit" opowiedział instruktor pływania i aqua aerobiku Mikołaj...

Od kiedy zaczęły się wspólne spotkania na aerobiku nie pamięta nikt. Zaczęła nauczycielka wychowania fizycznego, która zaraziła innych dbaniem o własne zdrowie.

Wolontariuszka Natalia z osiedla Leopoldowo prowadzi zajęcia rekreacyjne dla podopiecznych Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie. Sama też nią jest.

Julia Skowrońska dała się namówić koleżankom na udział w programie unijnym. I wygrała! Dziś ma firmę.

Do fitness klubu czy na siłownię nie chodzi się tylko po to, by zgubić zbędne kilogramy. Coraz częściej pojawiamy się tam, by wyrzeźbić sylwetkę. No i spotkać...

Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Baruchowie zaprasza wszystkich zainteresowanych na zajęcia aerobiku.

Od trzech lat w panie z gminy Wielgie ćwiczą aerobik.

Nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim można trenować w wielu miejscach. Jednak zachęcamy do wybrania szlaków polecanych przez innych amatorów sportu. We...

W woj. kujawsko-pomorskim jest mnóstwo ciekawych miejsc na spacer. Zebraliśmy dla Was 10 pomysłów. Możecie namówić przyjaciół i wspólnie poznawać uroki naszego...

Choć nowa perspektywa budżetowa UE ruszyła z opóźnieniem, Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości nie zwalnia tempa. Do tej pory ogłoszono już 60 naborów na...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Wojna celna USA–Chiny, choć zainicjowana decyzją amerykańskiej administracji, nie jest konfliktem dwustronnym. Jej konsekwencje rozlewają się szeroko –...

Po transformacji ustrojowej i w czasach szalejącego bezrobocia wiele polskich przedsiębiorstw zniknęło z rynku. Niektóre przetrwały mimo trudnych warunków,...

Budowa stopnia wodnego w Siarzewie oddala się? Ministerstwo Klimatu i Środowiska: są poważne przeszkody formalne i wątpliwości co do sensowności projektu.

Na 330 kilogramów krajanki tytoniowej bez polskiej akcyzy natrafili policjanci z Włocławka w zatrzymanym do kontroli pojeździe.

Z pozoru niewinne pytania do ChatGPT, czy udział w popularnych trendach w stylu „Barbie Box AI”, mogą prowadzić do poważnych naruszeń danych. Firmy – często...

Francuski dziennik "Le Monde" ostrzega przed możliwym wznowieniem gazociągu Nord Stream w ramach negocjacji rosyjsko-amerykańskich. Projekt ten, zdaniem gazety,...

Ceny papierosów w Polsce mogą wkrótce wzrosnąć nawet do 40 zł za paczkę. Komisja Europejska planuje bowiem nowelizację dyrektywy tytoniowej, zakładającą...

Unia Europejska ogłosiła w środę decyzję o wprowadzeniu ceł odwetowych na towary importowane z USA, które sięgną nawet 25%. Nowe taryfy obejmą produkty o...