Każdy palacz może rzucić papierosy! Niestety, praktyka pokazuje, że wielu tego nie robi.
Polscy palacze nie podejmują też prób rzucania papierosów – w Unii Europejskiej mamy jeden z trzech najniższych odsetków osób, które chcą zerwać z tym nałogiem.
Bez fachowej pomocy specjalistów i wdrożenia leczenia - niewielu palaczy rzuca papierosy. Nawet wdrożenie takiego leczenia często kończy się powrotem do „dymka”. W takich sytuacjach palaczom może pomóc tzw. terapia pomostowa: zamiast dalej palić papierosy – korzystają w niej z przebadanych produktów bezdymnych, pozbawionych substancji smolistych: podgrzewaczy tytoniu lub e-papierosów. Najlepiej jednak w ogóle rzucić nałóg!
Palisz? Wiesz co Cię truje? Sprawdź się w naszym quizie z okazji 30. rocznicy Światowego Dnia Rzucania Palenia w Polsce!
ROZWIĄŻ KRÓTKI QUIZ - 12 PYTAŃ
Styl życia
Wideo
