Takie są skuteczne sposoby na rzucenie palenia. Ważna jest zasada dwóch tygodni!
Papierosy mają fatalny wpływ nie tylko na palacza, ale i na jego otoczenie, które jest zmuszone do biernego palenia. Ponadto znacznie obciążają finanse -...
Tak możesz rzucić palenie. Oto 10 sposobów na skuteczne rzucenie nałogu! [lista]
Palenie tytoniu zabija co roku ponad 8 milionów ludzi na całym świecie. Nikotyna ma fatalny wpływ nie tylko na palacza, ale i na jego otoczenie, które jest...
Jak rzucić palenie od nowego roku?
Jak rzucić palenie? Niemal każdy palacz przynajmniej raz zadał sobie to pytanie. Większość palaczy chce rzucić swój nałóg, ale udaje się tylko niewielu, dlatego...
Rzuć papierosy lub umieraj? Jest inne wyjście
Rzuć papierosy lub umieraj - taką strategię walki z paleniem papierosów forsuje polski resort zdrowia. Właśnie uzyskał poparcie reszty rządu, choć na świecie...
Od maja nie kupisz w Polsce papierosów?
Od maja 2019 roku nie kupimy w Polsce papierosów? Jest takie ryzyko. Polska Izba Handlu apeluje do premiera o przyspieszenie prac nad unijnym systemem śledzenia...
Pożegnaj się z dymkiem. Jak skutecznie rzucić palenie?
Rak płuc, krtani, jamy ustnej, gardła i przełyku, nerki i trzustki, ponadto rak piersi i szyjki macicy u kobiet oraz gruczołu krokowego i pęcherza u mężczyzn -...
Jak w pięć dni rzucić palenie?
- Żeby zerwać z nałogiem, trzeba spełniać jeden warunek - mówi Piotr Zawadzki, pastor Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego i terapeuta. - Trzeba chcieć przestać...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Dieta na wysoki cholesterol. Te 10 produktów skutecznie obniży poziom cholesterolu
Cholesterol to lipoproteina. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Między innymi uczestniczy w procesach metabolicznych, wspiera...
Szpital we Włocławku będzie leczył nowotwory. Dostali wysokie dofinansowanie
Szpital we Włocławku będzie walczył z chorobami nowotworowymi. Dostał na ten cel prawie 48 milionów złotych. W maju 2025 roku podpisano umowę o dofinansowanie.
Picie wody przed snem - czy jest zdrowe? Tak działa na organizm picie wody na noc
Ludzkie ciało składa się w około 70 procentach składa się z wody. Bez wody człowiek może przeżyć zaledwie kilka dni. Dbanie o dobre nawodnienie organizmu jest...
Snusy i jednorazowe e-papierosy wycofywane z rynku. Będą dostępne tylko w aptekach
Nowelizacja ustawy o ochronie zdrowia zakazuje sprzedaży jednorazowych e-papierosów i smakowych woreczków nikotynowych. Produkty tego typu mają być dostępne...
Intensywna rozbudowa szpitala we Włocławku. Tak przebiegają prace. Zdjęcia
Prace związane z rozbudową Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Włocławku wznowione zostały w kwietniu 2025 roku. Wykonawca drugiego etapu dostał dwa...
To się dzieje z organizmem, gdy schudniesz 5 kg. Te zmiany mogą zaskoczyć
Co się dzieje z organizmem po utracie 5 kilogramów? Zdaniem dietetyków, zdrowa i prawidłowa utrata wagi to około 1 kg tygodniowo - w ten sposób można schudnąć...
O tej porze lepiej nie pić kawy. To najgorszy czas - ostrzegają dietetycy
Kiedy najlepiej pić kawę? Kawa dobroczynnie wpływa na zdrowie, ma wiele zalet i liczne właściwości lecznicze. Picie kawy między innymi zmniejsza ryzyko raka...
Budzenie się każdej nocy o 3 - co to oznacza? Ważny sygnał od organizmu
Dlaczego budzisz się każdej nocy o tej samej porze? Co oznacza budzenie się o godzinie 2, 3 czy 4 a potem nie możesz zasnąć? Wiele osób obawia się, że nocne...
Te nawyki po 60-tce pogorszą twoje zdrowie. To złe nawyki - ostrzega fizjoterapeutka
Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...
Osoby z tymi schorzeniami nie powinny jeść pomidorów. Im te warzywa mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw - nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Pomidor jest smaczny, zdrowy i można go przygotować na wiele sposobów. Z...
Paczka papierosów może kosztować 40 zł. Unia szykuje podwyżki pod naciskami Holandii
Papierosy w Polsce mogą podrożeć nawet dwukrotnie – do około 40 zł za paczkę. Holandia, wspierana przez grupę państw UE, intensyfikuje presję na rozpoczęcie...
Medyczny sukces we Włocławku! W szpitalu przeprowadzono nowoczesny zabieg u 68-latki
Aterektomia orbitalna, to nowoczesne podejście do leczenia zwapniałych naczyń. Teraz taki sposób leczenia stosowany będzie w Wojewódzkim Szpitalu...
Ten płyn do płukania może zwiększać ryzyko raka! To zamienniki płynu do płukania ust
Naukowcy są zaskoczeni wynikami ostatnich badań, które wykazały, że codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej zawierającego alkohol może zwiększyć...