Szybkie śniadania w wersji fit. Tak warto rozpocząć zdrowo dzień [jadłospis]

Musli możemy z powodzeniem przygotować samodzielnie w domu i wykorzystywać przygotowując szybkie śniadania uzupełniając tylko o ulubione suszone owoce czy preferowane przyprawy. Najlepiej by bazę domowego musli stanowiły różnorodne płatki, nasiona i orzechy.